Hoy sería el día perfecto para hacer balance de lo positivo y negativo de este 2010 que ya termina. En cuanto al aspecto personal se refiere, el análisis prefiero guardármelo para mí, porque ocurre que nosotros mismos somos los jueces más justos, acaso los más severos. Sin embargo, antes de continuar, quiero darle al play y dedicarme esta canción que me acompaña últimamente en mis rodajes...
Deportivamente hablando no se me ocurre mejor balance del 2010 que la San Silvestre celebrada ayer en León en compañía de mi padre. Una tarde espectacular para correr codo con codo con la persona "que tiene la culpa", para disfrutar de los amigos que comparten aventuras con nosotros. Un salida controlada bien situada en el pelotón, donde a mí me gusta, corriendo sin pensar, tan solo siguiendo la batuta de mi padre, concentrándome en la respiración, simplemente corriendo. En el km 3 miro el crono y apenas me lo creo, ¡¡15'!! Voy trabajando la carrera, si he aguantado la mitad a 5' puedo soportar la segunda; la zona de la plaza de toros se me atasca, el ritmo es demasiado alto para ese falso llano y tengo que levantar el pie, pero lo sufro y aguanto la embestida hasta que el terreno suaviza y comenzamos a bajar.
Cortesía de L.A.
Le digo a mi padre que no estoy en condiciones de dar un cambio, en el km. 5 marcamos vuelta y hacia la meta como balas... literalmente, porque sí metimos velocidad ("¡no esprintes todavía, que queda mucho!") y coronamos carrera y año con un último kilómetro en 4'28". Quizás no hay mejor balance que ese...
Foto de Sandra
Feliz Año a todos
18 comentarios:
Que grande!!!! Te veo muy fuerte Sonia, a seguir así de bien...gran carrera!!!!
Un saludo y feliz Año 2011...este será mucho mejor
Quique
MARCÓN, (sin "i" entre la "r" y la "c").
Que forma de cerrar el año!!
Vamos a terminar ya el 2010 que veo que vamos a tener un 2011 ¡¡IMPRESIONANTE!! Pasad una buena noche y divertíos, ¡¡¡besos!!!
¡Feliz 2011!
Asi me gusta. Eres una campeona brava. Buen fin de año y a por el objetivo. Un abrazo.A de la Mata.
Lo de "Chiquitita" no irá por tí? porque eres "Grandecita"!! Enhorabuena por acabar el año así, vaya carrera! Muy bien. Ese último km te debiste sentir la reina del mundo. Feliz año!
No hicistes mala carrera, justo premio a un trabajo bien hecho, pero manten los pies en la tierra que es el mejor modo de conseguir las cosas que se anhelan; ahora a trabajar otros ritmos porque el objetivo que tienes por delante es muy duro pero si lo consigues habrá merecido la pena, y si sigues asi lo lograrás.
Un beso.
Hola... Sonia, conocí a Saturnino en el último Mapoma y hace poco he descubierto tu blog y a una atleta con un potencial que poco a poco va en aumento.. Felicidades por la San Silvestre que has corrido con tu padre y feliz entrada de año..!!
Esto pinta requetebién... El 2011 va a ser un gran año para tí, ¡ya lo verás! Eso sí... sin ABBA de fondo, plis... :P
Felíz Año!!
ENHORABUENA, y FELIZ AÑO. En 2011 te acompañaré en todas las que pueda una vez más.
Un beso, sister.
Ey Sony,mucho ánimo para el nuevo año tienes mucho margen sin duda y acabas con la moral bien alta,bravo!!
Feliz 2011,nos vemos guapa!!!
¡¡¡Enhorabuena!!! a seguir así con ese espíritu y fuerza.
¡¡¡Feliz 2011!!!
Un besín
ritmos de 5, final a 4,28... cuando acabes Mapoma, y vuelvas a preparar carreras más cortas vas a dar miedo...
Besos
Las carreras cortas las tienes enfiladas (seguramente fruto del entrenamiento), ahora a por la larga. Y cuidado de no derrapar en las curvas (también se pueden entrenar).
Acabar el año con marca, en compañia de tu padre y corriendo así, que más puedes pedir?????.
Enhorabuena y feliz 2011, que siga esa progresión, con el progenitor que tienes a tu lado no lo dudo, irás a más, seguro.
Feliz 2011
¡Estupendo Sonia!, muy buenos ritmos a estas alturas de temporada, ¡tiembla Madrid!, jajaja...
Besos. ;-)
Me he quedado con la mandíbula medio desencajada, jajaja, ¡vaya carrerón! ¡enhorabuena! Esos finales son apoteósicos.
Si todo sigue el curso que parece vas a tener un año 2011 inolvidable.
Ayer lo comenzaste estupendamente: entraste en meta con una sonrisa que ni recordaba las famosas cuestas de la Sobarriba, jejeje.
¿Has visto las fotos?
FELIZ AÑO Sonia!!!!!
Este 2011 será un gran año ya lo verás.
Nos vemos corriendo!!!
Enhorabuena, así se despide un año¡¡
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