Fuego a la canoa

Y por fin, después de 10 meses con el objetivo en el punto de mira, llegó la semana de mayor volumen kilométrico, la semana de la supercarga en la que he corrido 71 km, invirtiendo casi 7 horas de mi tiempo y a una media de 5'43".

El martes un rodaje de 10 km a mi ritmo crucero, 5'37", que me dejaba con sensaciones encontradas. En un principio yo pensaba que iba despacito, sobre 6', el cansancio general así me lo decía, pero luego descubrí que a pesar de ello el cuerpo sigue por el mismo raíl.

Las series del miércoles confirmaron mi sospecha. En principio el 3x4000 debía servir para ensayar el ritmo maratón, oscilante entre 6' y 5'30". La primera serie, clavada a 6', me destrozó. No podía correr tan despacio, ese ya no es mi ritmo normal; si hay que correr a 6' el Día D, que sea la carrera quien nos obligue a ello, pero no nosotros. Las otras dos series ya fueron mucho más cómodas, pero aun así hacía muchísimo que no tenía un entreno tan cansado y con la sensación de haberlo pasado mal, de haber sufrido de lo lindo para completar un total de 22 km en casi 2h15'.

El viernes tuve la suerte de tener un entrenamiento a modo de ensayo, por si el Día D le da por hacer calor, que no me pille de sorpresa, porque lo padecí bastante y pasé mucha sed, cosa que no me impidió terminar mis 12,5 km. en 1h10' a... eso es, 5'37".

El sábado pedía a gritos un descanso, pero tengo la mala suerte de que últimamente me debato entre el nerviosismo y la tranquilidad, y ese día tocaba lo primero, es decir, mil millones de cosas en las que ocuparme y no ver el sofá ni por asomo... por favor, pero si hasta cociné y todo. Por lo menos me sirvió para no pensar en el entrenamiento del domingo, un día incierto sobre lo que me esperaba, una auténtica sorpresa orquestada por mi padre.

 

A las 10 iniciamos ruta por donde siempre, subimos Portillín (¡en menos de 7'!) y continuamos por la Sobarriba, recorriendo sus pueblos en una mañana nublada, húmeda, fresca, solitaria: Tendal, Valdefresno, Villaseca, Paradilla... hasta salir al Camino de Santiago paralelo a la carretera de Valladolid. Desde allí, en línea recta, más de 7 km de subida con alguna cuesta que me sacó un poco fuera del paso, aunque no me olvidaré de las palabras de mi padre: "En Mapoma no hay ninguna cuesta tan larga como esta...". Y a la altura de Arcahueja un corredor viene a nuestro encuentro, una figura familiar, un compañero, un amigo, Mauri, quien nos acompaña los últimos km por Puente Castro y la Candamia y nos los hace más amenos. Mi padre va pidiendo tranquilidad y sosiego al final, que no me desboque como un caballo, y para sorpresa mía acabamos 26,5 km en 2h28'50", terminando fuerte, con posibilidad de seguir y seguir y a un ritmo medio, cuestas incluidas, de... eso es, 5'36".

 Fotografía original de Alberto Rosado; diseño de Julio C. Fernández

Quedan 15 días para convertir mi sueño en realidad y a estas alturas el trabajo ya está hecho. Al principio miraba con mucho miedo esta semana, no sabía si podría afrontarla con todas las garantías, si estaría preparada para ello. Hoy tengo la maratón lista para sentencia y me debato entre el entusiasmo por mi mejoría y buen estado de forma y la extraña sensación de que para ese día algo se me escapa... no sé explicarlo, pero tengo el convencimiento de que por muy bien preparado que esté uno siempre surgirá algún imprevisto en carrera, algo que nos pone a prueba. Por eso soy optimista, pero no me olvido del monstruo al que me enfrento; 42 km son 42 km, y yo les tengo mucho respeto.